Выращивание шпината в домашних условиях
Шпинат можно с успехом выращивать не только на грядке в огороде, но и дома, на подоконниках в горшках или иных контейнерах. Шпинат прекрасно растет в […]
Шпинат можно с успехом выращивать не только на грядке в огороде, но и дома, на подоконниках в горшках или иных контейнерах. Шпинат прекрасно растет в […]
В состав шпината входят витамины В1, В2, D, С, Р, РР, К, всевозможные микроэлементы (кальций, железо и пр.) и органические кислоты, белки и каротин. В […]
Полезные свойства шпината известны издавна. Для поддержания крепкого здоровья шпинат желательно регулярно иметь в своем меню. Он весьма питателен (и уступает в этом только гороху […]